Patê de Atum e Salada de Ovo Light

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Patê de Atum e Salada de Ovo Light
Patê de Atum e Salada de Ovo Light
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Crédito da receita:
Web à Milanesa
Ingredientes
  • Patê
  • 1 lata de atum light
  • 1 tomate picado
  • 1 cebola picada
  • cebolinha a gosto
  • pimenta a gosto
  • 1 colher (sopa) mostarda
  • 2 colheres (sopa) ketchup
  • 1 copo iogurte desnatado
  • azeite a gosto
  • torradinhas integrais
Como fazer

Patê

  1. Em um bowl misture o atum, cebola, iogurte, tomate, os temperos à gosto e misture bem. Reserve na geladeira, coberto com plástico filme.
  2. Sirva gelado.

Patê de Ovo

  1. Corte os ovos em cubinhos, e coloque em um bowl.
  2. Adicione a cebola, maionese, e os temperos à gosto.
  3. Misture bem e reserve na geladeira, coberto com plástico filme.
  4. Sirva gelado.

Cozinha: Brasileira
Fotos por: Web à Milanesa
Receita indicada por Cyber Cook
Tags: Cook, Maionese, Atum, Maionese light, Cebolinha, Iogurte desnatado, teamcook-webamilanesa, Saladas, Pastas e patês, Web à Milanesa, Culinária Light, Brasileira, Pimenta do reino, Patê, Azeite, Atum light, Team, Peixe, Ovos
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