Crepe de Espinafre com Frango

Envie uma foto desta receita! Adicionar ao livro
Crepe de Espinafre com Frango
Crepe de Espinafre com Frango
Envie uma foto
Ingredientes
  • 1/2 unidade(s) de cebola picada(s)
  • 2 colher(es) (sopa) de azeite
  • 6 xícara(s) (chá) de espinafre picado(s)
  • 20 ml de suco de limão
  • quanto baste de sal
  • 1 colher(es) (sopa) de margarina light
  • 2 dente(s) de alho picado(s)
  • 225 gr de peito de frango desossado cozido(s) e desfiado(s)
  • 2 colher(es) (chá) de farinha de trigo
  • 50 gr de polpa de tomate
  • 38 ml de Água
  • 1 colher(es) (sopa) de cebolinha verde picada(s)
  • quanto baste de pimenta-do-reino branca
  • 5 disco(s) de pullman rap10 light
Como fazer
  1. Em uma panela, frite a cebola no azeite até dourar.
  2. Adicione o espinafre, o suco de limão e sal.
  3. Deixe murchar e desligue.
  4. Em outra panela, derreta a margarina e frite o alho.
  5. Junte o peito de frango, a farinha de trigo, a polpa de tomate e a água.
  6. Mexa bem até ferver.
  7. Tempere com sal, cebolinha e pimenta-do-reino.
  8. Recheie os discos de Rap 10 Light com o espinafre e o frango.
  9. Dobre em quatro partes e leve ao forno pré-aquecido em temperatura média-alta.
  10. Sirva a seguir.
  11. Tempo de Preparo: 35 minutos.
Receita indicada por RAP 10 Pullman.

Cozinha:
Tags: Crepes, Farinha de trigo, Receitas com Suco de Fruta, Suco de limão, Margarina, Cebolinha, Pullman rap10 light, Pratos principais, Pullman rap10, Espinafre, Aves, Azeite, Verduras, Receitas de Panqueca, Massas, Frango, Cebolinha verde, Polpa de tomate, Peito de Frango, Margarina light
Esta com dúvidas sobre esta receita? Tente o nosso fórum culinário!

Reportar erros nesta receita

Vídeos relacionados:

Você também pode gostar ...

Envie uma foto desta receita! Adicionar ao livro
Este comentário foi relevante? 0

Este recheio eh especial!!!!


Mto bom qdo comemos aquilo que gostamos neh gente!!!! Olhem o recheio caprichado deste crepe!!!! Espinafre.... tudo de bommmm!!!! Faça e comprove!!!! Bjsss

dedee - em 28/06/2013
Vídeos - Como Fazer

As mais procuradas...