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Flan de Espinafre e Palmito

Flan de Espinafre e Palmito

vegetariana
diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

36 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,92

Informação nutricional

Valor nutricional

48,99 kcal

Cozinha Light

Receita enviada por Cozinha Light

Em 29/10/2003

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Bata no liquidificador o espinafre, o cottage, as claras, o amido e 1 colher de chá de azeite. Coloque em um refratário e leve ao forno médio por cerca de 20 minutos. Refogue o palmito e o tomate no restante do azeite e sirva sobre o flan.

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Comentários
Dagma Helena Vieira Machado

Essa receita é ótima, fácil e rápida de fazer. Com certeza agrada a todos!