Vitamina Mais que Gostosa

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Ingredientes
  • metade de um abacate
  • metade de um mamão
  • 4 morangos maduro
  • 1 banana
  • 1 maçã verde ou vermelha
  • 1 litro de leite desnatado ou integral
  • 6 colheres (sopa) de açúcar
Como fazer
  1. A maça não precisa descascar, a não ser que queira.
  2. Bata as frutas com o leite e o açúcar no liquidificador.
  3. Decore a gosto e bom apetite!.
Contem vitamina C, ferro e cálcio

Cozinha: Brasileira
Receita indicada por Roberto Fontes
Tags: Morango, Abacate, Receitas com Mamão, Maçã verde, Nata, Açúcar
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