Vitamina de Frutas Vermelhas com Leite de Soja

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Vitamina de Frutas Vermelhas com Leite de Soja
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Ingredientes
  • 1 goiaba vermelha
  • 400 ml de leite de soja original
  • 1 maçã
  • 1 banana
  • 4 colheres (sopa) de granola
  • 4 pedras de gelo
  • adoçante a gosto
Como fazer
  1. Não retire as cascas da maçã e da goiaba.
  2. Da maçã, retire somente a semente e pique ambas em cubos.
  3. Descasque a banana e corte em rodelas.
  4. No liquidificador, coloque a goiaba e o leite.
  5. Bata até ficar cremoso.
  6. Retire e passe por uma peneira para coar as sementes.
  7. Volte o creme para o liquidificador e acrescente o restantes dos ingredientes (menos a granola), e bata tudo até ficar um creme bem espesso.
  8. Distribua em taças e decore com um pouco de granola por cima de cada taça.

Cozinha: Brasileira
Receita indicada por Donatilia Fernandes Saltão
Tags: Leite de soja, Brasileira, Refrescos e frapês, Bebidas, Adoçante, Culinária Popular, Frutas Vermelhas, Goiaba, Granola
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