Vitamina de Abacate e Melão

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Vitamina de Abacate e Melão
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Ingredientes
  • 1/2 fatia de abacate
  • 100 ml de leite desnatado
  • 1 colher (chá) de aveia em flocos
  • 1/2 fatia de melão
  • 3 colheres (sopa) de açúcar
  • Gelo a gosto
Como fazer
  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Coe bem.
  3. Sirva gelado.
  4. Decore com uma fatia de carambola, se desejar.
Ótima fonte de vitaminas, principalmente para quem faz atividades físicas.


Cozinha: Brasileira
Receita indicada por Daniel Neves
Tags: Brasileira, Bebidas, Culinária Popular, Abacate, Aveia, Nata, Açúcar, Refrescos e frapês, Aveia em flocos, Melão
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