Três saladas economicas para a família!

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Ingredientes
  • Salada Del Chef
  • Ingredientes:
  • 1 pé de alface(cortado em tiras)ou mais
  • 1 xicara (chá) de presunto cozido(em cubos)
  • 1 xicara (chá) de queijo mussarela(em cubos)
  • 1 pepino pequeno sem casca e cortado em fatias muito finas
  • 1 tomate cortado em cubos (sem pele e sem semente)
  • 15 azeitonas verdes cortadas
  • 3 colheres (sopa) de maionese
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) de vinagre
  • sal a gosto
  • Salada Cesar
  • Ingredientes:
  • 1 pé de alface (cortado em tiras
  • 1 peito de frango (sem osso e cortado em tiras
  • 1 pacote de 100 g de queijo ralado
  • 1 pepino pequeno sem casca e cortado em fatias finas
  • 1 tomate cortado em cubos (sem pele e sem sementes)
  • 15 azeitonas verdes cortadas em pedaços
  • 3 colheres (sopa) de maionese pronta
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) de vinagre
  • sal a gosto
  • Salada Mediterranea
  • Ingredientes:
  • 1 pé de alface(cortado em tiras)ou mais
  • 2 latas de atum
  • 1 cenoura grande ralada em fios
  • 1 lata de asparrago
  • 3 ovos cozidos (cortados em fatias finas
  • 1 tomate cortado em cubos (sem pele e sem semente)
  • 15 azeitonas verdes cortadas em pedacos
  • 3 colheres (sopa) de maionese pronta
  • 1 colher (sopa) de azeite de oliva
  • 1 colher (sopa) de vinagre
  • sal a gosto
Como fazer
  1. Misture todos os ingredientes.
  2. Sirva fria.
  3. OBS: Estas saladas sao servidas aqui na Espanha com muito requinte.

Receita indicada por João Sena
Tags: Azeitona verde, Sal, Saladas, Azeite, Mussarela, Alface, Maionese, Azeitona, Peixe, Atum, Frango, Queijo ralado, Presunto, Pepino, Aves, Peito de Frango, Entradas, Azeite de oliva, Vinagre
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