Torta de queijo branco diet

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Torta de queijo branco diet
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Ingredientes
  • 1 colher de sopa de fermento
  • 1 colher de chá de sal
  • 2 tomates
  • 2 ramos de manjericão fresco
  • 6 fatias médias de queijo minas 0% de gordura
  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 2 colheres de sopa de farinha de trigo integral
  • 1 ovo inteiro
  • 1,5 xícaras de leite desnatado
Como fazer
  1. Massa: Bata no liquidificador o leite e os ovos.
  2. Junte a farinha de trigo peneirada, o fermento, o sal e bata novamente. Reserve Pique os tomates, o manjericão e o queijo minas light em cubos.
  3. Misture com a massa e despeje em uma fôrma untada.
  4. Leve para assar em forno médio, preaquecido, por cerca de 1 hora.
  5. Sirva a torta fria ou quente.
Valor calórico: 89,6 Kcal/ porção


Receita indicada por Marlene Fonseca Ferreira
Tags: light, Queijo Minas, Receitas Saudáveis, Lanches, Cozinha Saudável, Tortas Salgadas, Tortas, Receitas Salgadas, Lanches e festas, Diet, Farinha de trigo, Queijo, Queijo branco
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