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Peixes e Frutos do Mar

Tainha na grelha

Tainha na grelha

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

20 min

Porção

15 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,86

Informação nutricional

Valor nutricional

158,85 kcal

Renato Zanatta

Receita enviada por Renato Zanatta

Em 02/08/2007

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Abrir a tainha ao meio, retire o espinhaço, tempere o peixe com sal e alho a gosto, faça riscos com catchup e a mostarda, ponha para assar.

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