suco p/ pele dourada e hidratada

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suco p/ pele dourada e hidratada
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Ingredientes
  • Ingredientes
  • ¼ de uma cenoura média crua
  • ¼ de um mamão papaia médio
  • ½ limão médio para suco
  • 1 colher de sobremesa de semente de linhaça dourada
  • 1 colher de sobremesa de gérmen de trigo
  • 1 colher de sobremesa de farelo de semente de linhaça dourada
  • Água
Como fazer
  1. Modo de preparo Bata todos os ingredientes e sirva.
  2. O mamão papaia e a cenoura se destacam por serem ricos em vitamina A, nutriente capaz de recuperar e regenerar o tecido celular.
  3. Fundamental também para a saúde dos cabelos e unhas.
  4. Além disso, a receita contém grandes quantidades de vitamina C e flavonóides, que entram em ação contra os radicais livres, protegendo a pele dos efeitos nocivos do sol e prevenindo contra o envelhecimento precoce.
  5. Já o gérmen de trigo contém quantidade suficiente de vitamina E.
  6. Juntamente com o ômega-3 fornecido pela linhaça dourada, o ingrediente garante a hidratação da pele e também preveni o envelhecimento das células.

Receita indicada por Regina aparecida cardoso
Tags: Receitas com Mamão, Linhaça dourada, Germen de trigo, Refrescos e frapês, Bebidas, Sucos
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