Suco de Quinoa

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Ingredientes
  • Bata no liquidificador 1 ou 2 colheres de quinoa, 1 fatia de
  • mamão, 1 banana nanica e 1 copo de água. Se
  • voce costuma ter mais apetite na hora do almoço, tome
  • o suco no meio da manhã, mas se é à
  • noite que bate aquela vontade de comer, prepare-o no lanche
  • da tarde.
  • É tido como um dos alimentos mais completos do
  • planeta, esse grão originário dos Andes
  • é fonte de proteínas, fibras, carboidratos,
  • vitaminas e minerais. E o que também é
  • ótimo, dá saciedade.
Como fazer
  1. -.

Receita indicada por Suzana Souza de Mello
Tags: Sucos, Bebidas, Receitas com Mamão, Quinoa, Refrescos e frapês, Banana nanica
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yasmin - em 04/03/2013
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