Suco de luz da Lua

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Ingredientes
  • 1 pepino pequeno; 2 maçãs; 1 xícara de hortelã; 1 cenoura média; 2 colheres de sopa de semente de linhaça hidratada; suco fresco de 1 limão.
Como fazer
  1. coloque a maçã picada no liqüidificador.
  2. Bata com a ajuda do pepino usado como um socador para auxiliar a extrair o líquido de dentro das hortaliças.
  3. Acrescente a linhaça, hortelã e a cenoura, variando as hortaliças sempre que possível e privilegiando as de produção orgânica.
  4. Coe na panela furada número 1 e sirva imediatamente.

Receita indicada por eliza suzuki
Tags: Sucos, Refrescos e frapês, Hortelã, Bebidas, Pepino
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