Suco de Iogurte com Frutas Vermelhas

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Suco de Iogurte com Frutas Vermelhas
Suco de Iogurte com Frutas Vermelhas
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Ingredientes
  • 1 pote de iogurte natural
  • 1 colher (sobremesa) de framboesa, amora
  • 2 morangos
  • 2 colheres (sobremesa) de açucar.
  • Para o suco light:
  • Iogurte desnatado
  • 8 gotas ou 2 saches de adoçante.
Como fazer
  1. Lavar e retirar as sementes das amora.
  2. Lavar bem os morangos.
  3. No liquidificador, triturar todos ou ingredientes.
  4. Sirva gelado Obs; as frutas podem ser substituidas por 100g. de polpa de frutas vermelhas congeladas.
Foi retirado de um livro de delicias caseiras com iogurte.


Receita indicada por Adelaide Rodrigues
Tags: Açúcar, Morango, Refrescos e frapês, Sucos, Bebidas, Iogurte, Framboesa, Amora, Adoçante, Iogurte desnatado, Frutas Vermelhas
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esta receita foi tirada de um livro de sucos com iogurte

Adelaide - em 17/09/2009
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