Stogonoff de Frango Diet

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Como fazer
  1. Stogonoff de Frango Diet Ingredientes - 1 cebola média ralada - 1 colher (sopa) de mostarda - 1 colher (sopa) de molho inglês - 2 colheres (sopa) de ketchup - 1 xícara (chá) de água fervente - 1 sachê de caldo de frango - 600 g de peito de frango cortados para strogonoff - 1 copo americano de leite desnatado - 1 copo de iogurte desnatado Modo de Preparo Numa panela, refogue a cebola em um pouco de água, acrescente o ketchup, o molho inglês, a mostarda e o tablete de frango dissolvido em 1 xícara (chá) de água fervente, quando ferver coloque o frango, deixe cozinhar por 30 minutos em fogo médio baixo, coloque o leite e o iogurte, mexa bem deixe ferver e está pronto.
  2. Sirva com arroz e salada verde.

Receita indicada por Lindsei Landa
Tags: Frango, Peito de Frango, Receitas Salgadas, Caldo de Frango, Pratos principais, Cozinha Saudável, Aves, Receitas Saudáveis, Diet
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