Shake

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Ingredientes
  • 500 ml de água fria
  • 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado
  • 1 colher (sopa) de proteína isolada de soja
  • 3 colheres (sopa) de pó de shake
  • 20 gotas de adoçante
Como fazer
  1. Misture tudo no liquidificador ou em um misturador e sirva.

Cozinha: Americana
Receita indicada por Silas Lourenço
Tags: Adoçante, Leite em pó desnatado, Cozinha Internacional
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