Shake de Fibras

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Ingredientes
  • 1 laranja pera descascada
  • 1/2 mamão papaia
  • 2 ameixas secas hidratadas
  • cubos de gelo
  • adoçante a gosto
Como fazer
  1. Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata por 30 segundos em velocidade baixa.
  2. Sirva em seguida.

Cozinha: Brasileira
Receita indicada por Jackeline Patrícia Alcantara
Tags: Ameixa, Ameixa seca, Laranja, Bebidas, Refrescos e frapês, Culinária Popular, Laranja pêra, Brasileira, Receitas com Mamão, Adoçante
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