Sanduíche Italiano Light

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Ingredientes
  • 2 fatia(s) de pão de forma light
  • 2 fatia(s) de mussarela light
  • 40 gr de berinjela em cubos pequenos
  • quanto baste de tomate sem semente(s)
  • quanto baste de cebola em fatias
  • 20 gr de proteína de soja
  • quanto baste de sal
  • quanto baste de orégano
Como fazer
  1. Intercale os ingredientes da seguinte forma: pão, queijo, berinjela, sal, orégano, tomate, soja, cebola, queijo e pão.
  2. Toste o sanduíche para o pão ficar crocante.

Cozinha: Italiana
Receita indicada por Renata Octaviani Martins
Tags: Italiana, Carne de soja, light, Pão de forma light, Cozinha Internacional, Orégano, Receitas Salgadas, Mussarela, Lanches e festas, Lanches, Proteína de soja, Culinária Light, Sanduíches, Receitas de Berinjela, Tomate, Pão de Forma, Receitas Saudáveis, Cozinha Saudável, Mussarela light
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