Salada lindíssima

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Salada lindíssima
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Ingredientes
  • 5 folhas de alface americana (20 kcal.)
  • 1 pires de agrião (13 kcal.)
  • 5 folhas de alface roxa (20 kcal.)
  • 5 folhas de rúcula (20 kcal.)
  • 50g de tomate cereja (30 kcal.)
  • 100g de manga (65 kcal.)
  • 1 fatia de queijo minas (30 kcal.)
  • 2 fatias de chester (36 kcal.)
  • 50g de cenoura ralada (25 kcal.)
  • 50g de beterraba ralada (25 kcal.)
  • Total: 300 kcal.
Como fazer
  1. Preparo: Misture as folhas verdes num prato grande.
  2. Por cima, coloque a manga, o tomate-cereja e queijo minas.
  3. Com os pedaços de chester, faça rolinhos recheados com a cenoura e a beterraba.
  4. Use os rolinhos para decorar.
Rede globo.


Receita indicada por silvana silveira
Tags: Chester, Manga, Entradas, Beterraba, Agrião, Tomate cereja, Alface, Alface roxa, Saladas, Queijo Minas, Alface americana
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