Salada de frutas e fibra

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Salada de frutas e fibra
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Ingredientes
  • Salada de frutas:
  • meio mamão picado
  • 1 maçã picada
  • 1 pêra picada
  • 1 laranja em gomos
  • 1 banana em rodelas
  • 1 fatia de melão picado
  • 1 fatia de abacaxi picado
  • 1/2 xícara (chá) de Néctar de Laranja Nestlé
  • Molho:
  • 1 pote de Iogurte Natural Desnatado Nestlé
  • 1 colher (sopa) de mel
  • Cobertura:
  • 4 colheres (sopa) de Nestlé Fibre-1 com Cereal Integral
  • Salada de frutas:
  • meio mamão picado
  • 1 maçã picada
  • 1 pêra picada
  • 1 laranja em gomos
  • 1 banana em rodelas
  • 1 fatia de melão picado
  • 1 fatia de abacaxi picado
  • 1/2 xícara (chá) de Néctar de Laranja Nestlé
  • Molho:
  • 1 pote de Iogurte Natural Desnatado Nestlé
  • 1 colher (sopa) de mel
  • Cobertura:
  • 4 colheres (sopa) de Nestlé Fibre-1 com Cereal Integral
  • Salada de frutas:
  • meio mamão picado
  • 1 maçã picada
  • 1 pêra picada
  • 1 laranja em gomos
  • 1 banana em rodelas
  • 1 fatia de melão picado
  • 1 fatia de abacaxi picado
  • 1/2 xícara (chá) de Néctar de Laranja Nestlé
  • Molho:
  • 1 pote de Iogurte Natural Desnatado Nestlé
  • 1 colher (sopa) de mel
  • Cobertura:
  • 4 colheres (sopa) de Nestlé Fibre-1 com Cereal Integral
Como fazer
  1. Misture bem todas as frutas com o Néctar de Laranja Nestlé.
  2. À parte prepare o molho, juntando todos os ingredientes e mexendo bem.
  3. Despeje-o sobre as frutas, salpique o Nestlé Fibre-1 e sirva a seguir.

Receita indicada por Regina aparecida cardoso
Tags: Doces, Sobremesas, Cereal matinal, Pêra, Abacaxi, Frutas e Compotas, Laranja, Iogurte natural, Melão, Saladas, Receitas com Mamão
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