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Aves

Quiche de frango com salada verde

Quiche de frango com salada verde

diet

0

Tempo de preparo

47 min

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$2,82

Informação nutricional

Valor nutricional

617,55 kcal

Ricardo José Krupinsk

Receita enviada por Ricardo José Krupinsk

Em 07/01/2012

Massa

Recheio

Massa

  • 1. Coloque a manteiga em temperatura ambiente em uma vasilha e misture com os outros ingredientes, amassando com as mãos até formar uma massa homogênea.

  • 2. Montagem: abra a massa e forre as forminhas com ela. Recheie com o frango e cubra com mais um pouco de massa. Pincele com a gema e coloque para assar no forno a 200°C. Espere até dourar. Depois de pronto, é só servir no prato junto com salada de folhas verdes da estação bem fresquinhas.

  • 3. Sugestão do Salve Jorge

Recheio

  • 1. Coloque o azeite em uma panela em fogo médio. Acrescente o alho, o tomate picado, a cebola e o frango. Deixe refogar. Coloque na mesma panela o caldo de frango até pegar gosto. Acrescente toda a farinha de uma vez, mexendo rápido, e depois jogue a salsa na mistura.

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