Início

Receitas

Lanches

Quibe de bandeja

Quibe de bandeja

vegetariana
diet
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h45

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,75

Informação nutricional

Valor nutricional

365,12 kcal

silvana silveira

Receita enviada por silvana silveira

Em 27/12/2008

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Deixe o triguilho ou trigo para quibe de molho na água por uma hora, escorra bem, junte a Proteína de Soja , e os temperos, o alho, o tomate, a cebola, a salsinha e a hortelã. Misture bem.

  • 2. Acrescente o ovo, o cominho e a Farinha de Trigo Integral . Unte uma forma com azeite, forre com o quibe e leve ao forno para assar em forno médio por 25 minutos mais ou menos.

  • 3. No momento de servir, pode-se espremer ½ limão Taiti, a gosto.

Logo Carrefour

Sobraram ingredientes?

Nós te ajudamos a encontrar novas receitas:

Selecione os ingredientes que sobraram:

Dicas

Recomendamos pra você
Comentários