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Pudim Light de Manga e Laranja

Pudim Light de Manga e Laranja

diet
sem glúten

0

Tempo de preparo

2h30

Porção

12 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,63

Informação nutricional

Valor nutricional

35,02 kcal

Shelly Rodrigues Da Silva

Receita enviada por Shelly Rodrigues Da Silva

Em 24/03/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Mergulhe as folhas de gelatina (previamente demolhadas em água) no sumo de laranja.

  • 2. Leve a banho maria (ou ao microondas) para dissolver por completo.

  • 3. Numa tigela, bata o iogurte, o leite e o adoçante e misture a gelatina dissolvida com o sumo de laranja.

  • 4. Junte a manga picada, mexendo cuidadosamente.

  • 5. Coloque a msitura numa forma de pudim ou em 4 forminhas individuais e leve ao frigorífico no mínimo de 2 horas ou de um dia para o outro.

  • 6. Na altura de servir, desenforme e decore com as rodelas de laranja.

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