pudim de leite diet com calda de ameixa

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pudim de leite diet com calda de ameixa
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Ingredientes
  • Pudim de Leite diet
  • Ingredientes
  • Pudim:
  • 2 e 1/2 xícaras (chá) de leite desnatado
  • 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
  • 3/4 de xícara (chá) de adoçante dietético em pó (não use aspartame)
  • 4 ovos inteiros
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha
  • Calda:
  • 60 g de ameixa preta
  • 1 xícara (chá) de água
Como fazer
  1. Modo de Preparo Pudim: Bata todos os ingredientes no liquidificador e coloque em forma para pudim, untada com margarina, e por cima coloque papel alumínio.
  2. Leve ao forno em banho-mariapor 40 min.
  3. Retire o papel e deixe mais 5 min.
  4. Depois de frio leve à geladeira.
  5. Calda: Deixe as ameixas de molho na água por 3 horas, depois jogue a água fora e coloque mais 1 xícara (chá) de água.
  6. Leve ao liquidificador e coloque um pouquinho de adoçante.

Receita indicada por jeanpierre antoine
Tags: Adoçante, Sobremesas, Culinária Diet, Receitas de Pudim, light, Doces, Baunilha, Sobremesas Geladas, Mousses e Pudins, Calda de ameixa, Leite em pó desnatado, Ameixa, Ameixa Preta, Cozinha Saudável, Receitas Saudáveis, Diet
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