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Papinha de Legumes e Carne Moída com Biomassa de Banana Verde

Papinha de Legumes e Carne Moída com Biomassa de Banana Verde

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h17

Porção

8 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,54

Informação nutricional

Valor nutricional

31,04 kcal

Joseane Maschio

Receita enviada por Joseane Maschio

Em 16/08/2012

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Pique a cebola, e coloque em uma panela e frite sem óleo (pois ela solta um óleo natural) acrescente em seguida a carne moída e vai fritando mexendo sempre, coloque 3 colheres de sopa de água, tampe por uns 3 minutos e reserve.

  • 2. Descasque os legumes e corte em cubos e cozinhe até amolecer.

  • 3. (uma dica corte a cenoura em cubos menores pois ela demora um pouco mais para ficar macia iguais aos outros legumes)

  • 4. Depois dos legumes cozidos, coloque em liquidificador todos os ingredientes e bata.

  • 5. Guarde em um potinho o que não for consumido.

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