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Pães

Pão Integral e Saudável da Silvaniha

Pão Integral e Saudável da Silvaniha

vegana
vegetariana
sem lactose

0

Tempo de preparo

1h29

Porção

42 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,37

Informação nutricional

Valor nutricional

153,33 kcal

silvana silveira

Receita enviada por silvana silveira

Em 02/05/2012

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Misture bem a água, o fermento, o açúcar e a metade da farinha de trigo branca.

  • 2. Deixe descansar por meia hora.

  • 3. Acrescente o restante dos ingredientes, sove bem e deixe crescer até dobrar de volume - aproximadamente 1hora.

  • 4. Molde os pães como pão de forma, deixe crescer até dobrar o volume novamente e asse em forma untada e enfarinhada.

  • 5. Obs: pode molhá-lo e salpicar linhaça, gergelim ou aveia em flocos.

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