Omelete no Forno

Name: Omelete no Forno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: Ovo 4 unidades; Atum sólido em óleo 1 lata; Mussarela 100 gramas; Seleta de legumes 1 lata; Cebola 1/2 xícara (chá); Leite 1/2 xícara (chá); Farinha de trigo 1 colher (sopa); Fermento químico em pó 1 colher (chá); Salsinha 4 colheres (sopa)

diet

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45 min

6 porções

Valor nutricional

184,97 kcal

Receita enviada por cristiane neves

Em 09/08/2012

Ingredientes

4 unidades de ovo

1 lata de atum sólido em óleo escorrido

100 gr de mussarela ralada

1 lata de seleta de legumes escorrida

1/2 xícara (chá) de cebola picada

1/2 xícara (chá) de leite

1 colher (sopa) de farinha de trigo

1 colher (chá) de fermento químico em pó

4 colheres (sopa) de salsinha picada

Como Fazer

1. Para esta receita, primeiro, será necessário bater rapidamente os ovos, em seguida, você dever juntar os demais ingredientes. Coloque em seguida, num refractário untado. Depois, leve ao forno a (180 graus), pré-aquecido, por cerca de 25 minutos.

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Dicas

Sirva a receita de forma quente ou fria, as duas opções são válidas…

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