Omelete Light

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Como fazer
  1. Omelete Light Ingredientes - 2 claras - 1 gema - 1/2 cebola fatiada - 1 colher (sopa) de Salsa picada - 1 colher (chá) rasa de margarina light - 1 fatia média de queijo branco magro ou queijo prato light picado - sal a gosto Modo de Preparo Bata ligeiramente os ovos, acrescente os temperos.
  2. Coloque a margarina numa frigideira anti-aderente e frite o omelete.

Receita indicada por Itaci da Cunha Caldeira
Tags: Receitas Saudáveis, Omeletes, Cozinha Saudável, light, Ovos, Acompanhamentos, Culinária Light
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