Mousse Diet de Cacau com Frutas

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Ingredientes
  • 1 maçã (média) picada
  • 12 morangos picados
  • 1 laranja (pequena) picada
  • 2 colheres (sopa) de conhaque
  • 1 copo de iogurte natural desnatado (200g)
  • 1 xícara (chá) de leite desnatado
  • 2 colheres (sopa) de Cacau em Pó Garoto
  • 1 colher (sopa) de adoçante em pó próprio para culinária
  • 1 colher (café) de essência de baunilha
  • 1 colher (sopa) de gelatina em pó sem sabor
Como fazer
  1. Misture a maçã, os morangos e a laranja ao conhaque e deixe tomar gosto por 10 minutos.
  2. No liquidificador, bata o iogurte, o leite, o cacau, o adoçante e a baunilha.
  3. Junte a gelatina dissolvida em 5 colheres (sopa) de água e bata por mais 3 minutos.
  4. Despeje em 4 taças, intercalando a mousse com as frutas e leve à geladeira até o momento de servir.

Receita indicada por manuely guedes
Tags: Baunilha, Sobremesas Geladas, Receitas Saudáveis, Mousses e Pudins, light, Doces, Iogurte, Mousse, Sobremesas, Morango, Culinária Diet, Cozinha Saudável, Cacau em Pó, Laranja, Adoçante, Diet, Iogurte natural, Conhaque, Receitas de Mousse
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