Molho diet

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Ingredientes
  • 2 copinhos de yogurte natural, integral ou desnatado
  • 1 xícara (chá) bem cheia de ervas variadas (alecrim, hote~lã, manjericão e sálvia)
  • 1 xícara (chá) de salsa e cebolinha
  • 1 colher (café) de orégano
  • 1 colher (chá) de mel
  • 1 COLHER ¨¨ DE MOSTARDA
  • Algumas gotas de tabasco
  • 2 colhers (sopa) bem cheias de requeijão cremoso
  • 1 colher (sopa) de queijo ralado
  • 4 COLHRES ¨¨ DE AZEITE
  • 10 bagos de uva itália sem caroço
  • Sal a gosto
Como fazer
  1. Bata tudo no liquidificador e use em saladas, filé de frango ou peixe.
DURA 10 DIAS NAGELASDEIRA

RECEITA DE: GLENYS SILVESTER


Receita indicada por HAROLDO LEFEVRE JUNIOR
Tags: Cozinha Saudável, Filé de Frango, Sal, Manjericão, Queijo ralado, Receitas Saudáveis, Cebolinha, Diet, Orégano, Azeite, Culinária Diet, Alecrim
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ARGANAZ - em 08/09/2008
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