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Ingredientes
  • Essa é para comer sem culpa, amigas.
  • 1 xícara de chá de leite em pó desnatado
  • 1/2 xícara de chá de áua
  • 1 colher de chá de maizena
  • 1 colher de chá de margarina light
  • 120g de chocolate dietético em barra
  • 1/2 xícara de cha de leite desnatado
  • 3 colheres de sopa de adoçante em pó
  • Coco ralado para cobrir
Como fazer
  1. No liquidificador, bata o leite em pó, a água, a maizena e a margarina.
  2. Despeje essa mistura em uma panela e junte-a com o chocolate picado e o leite. leve ao fogo e mexa até aprecer o fundo da panela.
  3. Retire do fogo e acrescente o adoçante. despeje em um prato untao.
  4. Quando estiver gelado, enrole as bolinhas e passe-as no coco raldo. rende 50 unidades.
  5. Tem 18 calorias po runidade.
Esta receita não é minha copiei de uma revista feminina , é boa.


Receita indicada por Fátima Costa
Tags: Chocolate, Adoçante, Chocolate preto dietético, Leite em pó desnatado, Chocolate diet, Margarina light, Margarina, Coco Ralado
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Desde que me descobri diabética, são receitas como essas que me salvam, quando bate aquela vontade de comer coisas doce.

Fafí Vieira - em 29/08/2007
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