Manjar de Arroz Urbano Diet

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Manjar de Arroz Urbano Diet
Manjar de Arroz Urbano Diet
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Ingredientes
  • 2 colheres de adoçante forno e fogão;
  • 2 xícaras de Leite desnatado;
  • 1 xícara de Leite de Coco;
  • 3 colheres de Arroz Urbano Branco;
  • 3 colheres de Licor de Laranja;
  • 1 colher de chá de Casca de Laranja;
  • 1 colher de Gelatina em pó sem sabor;
  • 1 lata de Pêssego em calda Diet (ou outro de tua preferência);
Como fazer
  1. Ferva o Leite e o Leite de Coco.
  2. Junte o Arroz, o Licor, a Casca de Laranja e o adoçante e leve ao fogo.
  3. Cozinhe em fogo baixo até que fique macio.
  4. Escorra 50% da fruta escolhida.
  5. hidrate a gelatinaem 03 colheres de água.
  6. Leve 01 xícara de caldo para ferver até que dissolva.
  7. Corte 50% da fruta escolhida em cubos.
  8. Junte ao creme de Arroz.
  9. Despeje em uma forma untada.
  10. Leve para gelar.
Fonte: Por: Sonia Jendiroba



Receita indicada por João Sena
Tags: Receitas Saudáveis, Acompanhamentos, Pêssego em calda, Diet, Amidos, Leite de Coco, Licor de laranja, light, Receitas de Manjar, Pêssego, Adoçante, Cozinha Saudável, Arroz, Casca de laranja, Culinária Diet, Laranja
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