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Sopas

Língua Ensopada

Língua Ensopada

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

29 min

Porção

3 porções

Cifrão

Valor por porção

R$1,28

Informação nutricional

Valor nutricional

205,96 kcal

josé neves

Receita enviada por josé neves

Em 20/08/2010

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Limpe bem e cozinhe a língua na água temperada com sal e limão.

  • 2. Depois de cozida, retire a pele e corte a língua em tiras.

  • 3. Faça um refogado com o óleo, o tomate, a cebola e o sal.

  • 4. Junte as tiras e regue com um pouco de água para ensopar e amaciar.

  • 5. Sirva polvilhado com o cheiro-verde.

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