Leite condensado diet

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Ingredientes
  • 1 copo americano de leite desnatado em pó
  • 3/4 copo americano de água fervente
  • 1 colher (sopa) rasa de adoçante em pó do tipo granular
  • 1 colher (chá) de margarina light
Como fazer
  1. 1.
  2. Leve uma chaleira com a água ao fogo alto para esquentar.
  3. 2.
  4. No liquidificador, bata todos os ingredientes por 5 minutos.
  5. Retire o creme e transfira para uma tigela com tampa.
  6. Leve à geladeira por, no mínimo, 12 horas.
Por porção: 249 calorias


Receita indicada por manuely guedes
Tags: Leite condensado, Margarina light, Cozinha Saudável, Culinária Diet, Receitas Saudáveis, Diet, Adoçante, Margarina
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