Lanche Integral

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Ingredientes
  • 2 fatia(s) de pão integral light
  • 35 gr de cottage
  • 1/2 colher(es) (sobremesa) de maionese light
  • 2 folha(s) de alface lisa
  • 1 colher(es) (sopa) de cenoura ralada(s)
  • 4 unidade(s) de tomate cereja
  • 1 unidade(s) de hambúrguer de frango
Como fazer
  1. Misture a maionese com um pouco do cottage.
  2. Frite o hambúrguer em uma panela antiaderente.
  3. Monte o sanduíche passando a mistura de maionese e cottage nos pães, coloque o hambúrguer, o cottage, a alface, a cenoura e os tomates cerejas em um prato.

Cozinha: Brasileira
Receita indicada por Cozinha Light
Tags: light, Pão integral, Receitas Salgadas, Maionese light, Culinária Popular, Tomate cereja, Maionese, Alface, Receitas Saudáveis, Lanches, Sanduíches, Cozinha Saudável, Cottage, Alface lisa, Brasileira, Cenoura, Frango
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