IOGURTE LIGHT (microondas)

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Ingredientes
  • 1 litro de leite semidesnatado
  • 1 copo de iogurte semidesnatado
  • 250ml de água
  • 3 a 4 colheres de adoçante (para cozimento)
  • 1 pacote de gelatina diet (no sabor da preferência)
Como fazer
  1. Coloque o leite em um refratário e leve ao microondas por 5 minutos na potência alta.
  2. Acrescente o iogurte, tampe e deixe descansando até o dia seguinte.
  3. Leve a água e o adoçante ao microondas por 3 minutos na potência alta.
  4. Dissolva a gelatina nessa calda.
  5. Misture o leite e a gelatina no liquidificador.
  6. Bata bem.

Receita indicada por jerusa fagundes
Tags: Sobremesas, Gelatina diet, Doces, Receitas Saudáveis, Iogurte, Receitas de Microondas, Cremes, Culinária Light, light, Leite, Microondas, Cozinha Saudável, Adoçante
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