Iogurte Grego Dukan

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Ingredientes
  • 1 litro de leite desnatado
  • 100 ml de iogurte natural desnatado
  • 1 xícara (chá) de leite em pó desnatado
  • adoçante a gosto
Como fazer
  1. Ferva meio litro do leite desnatado e dissolva o leite em pó (não deixe grumos).
  2. Misture bem o restante do leite frio com o iogurte desnatado.
  3. Adicione ao leite fervido e misture muito bem.
  4. Adoce no final.
  5. Despeje numa tigela de vidro com tampa, enrole em um pano e guarde num lugar fechado, descansando por 12 horas.

Cozinha:
Receita indicada por Gisele Lopes
Tags: Bebidas, Iogurte Grego, Iogurte natural, Adoçante, Leite em pó desnatado, Refrescos e frapês, Iogurte
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