Hambúrguer saudável

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Ingredientes
  • 500 gr de patinho moído(s)
  • quanto baste de sal
  • quanto baste de noz-moscada
  • quanto baste de salsinha picada(s)
  • quanto baste de alho picado(s)
  • 10 fatia(s) de pão preto
  • 200 gr de cottage
  • 1 unidade(s) de cenoura ralada(s)
  • 1/2 colher(es) (chá) de mostarda
  • quanto baste de tomate em fatias
  • quanto baste de alface crespa picada(s)
Como fazer
  1. Misture o cottage, a cenoura, sal e mostarda.
  2. Misture bem.
  3. Em um recipiente coloque a carne moída, sal, noz-moscada, alho e salsinha.
  4. Misture bem e modele os hambúrgueres.
  5. Em uma frigideira quente, leve para grelhar os hambúrgueres.
  6. Toste os pães um pouco.
  7. Monte o sanduíche: uma fatia de pão, o cottage com cenoura, depois a alface, o tomate e por último o hambúrguer.

Cozinha: Brasileira
Receita indicada por Allan Vila Espejo
Tags: Pão preto, Alface crespa, Lanches, Noz moscada, Salsinha, Culinária Saudável, Tomate, Mostarda, Cenoura, Sanduíches, Brasileira, Culinária Popular, Cottage, Receitas Saudáveis, Patinho, Chef Allan, Hambúrguer, Receitas Salgadas, Alface
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gostoso


essas comida e costosa

mayara - em 21/05/2013
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Receita hamburguer saudavel


Gostoso!

Gabrielle - em 12/03/2013
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hambúrguer saudável


Gostaria de saber se posso congelar esse hambúrguer e por quanto tempo caso possa.

Obrigada.

Silvia 10/04/2011

silvia - em 10/04/2011
Responder a este comentário 1 Resposta
Resposta do CyberCook Prezada Silvia

Boa tarde!

Congele por até 15 dias.

Abraços

Equipe Cyber Cook
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Hamburguer Saudável


Eu ainda não fiz, mas vou experimentar; só que eu não frito, eu uso o forno elétrico ou mesmo o forno comum e ficam ótimos, Acho que dá menos trabalho e deve ser mais saudável.

vania - em 02/03/2010
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adorei


Ficou ótimo, tudo que se faz para uma boa alimentação é importante

julia - em 17/09/2009
Vídeos - Como Fazer