Frutas de microondas

Envie uma foto desta receita! Adicionar ao livro
Ingredientes
  • Lave 2 pêras maduras com casca e sem cabinho, retire o miolo.
  • Fatie-as bem fino, disponha as fatias em um prato e polvilhe canela em pó por cima, coloque duas colheres de sopa de água por cima e leve ao microondas por 3 minutos. Decore com 2 folhas de hortelã e sirva quente.
  • Maçãs:
  • Lave duas maçãs vermelhas, descasque-as, retire o cabo, o miolo e corte-as em quartos.
  • Disponha-as em um prato e regue-as com uma mistura de 3 colheres de sopa de água, 1 colher de sobremesa de essência de baunilha e salpique raspas de limão a gosto por cima delas.
  • Leve ao microondas por 4 minutos, sirva quente, se desejar acompanhe com 1 bola de sorvete light de limão ou creme.
  • Abacaxi:
  • Corte 3 rodelas grossas de abacaxi.
  • Coloque-as em um prato e fure cada uma com 3 cravos da índia, use 1 colher de sobremesa de adoçante para forno e fogão e salpique por cima delas. Leve ao microondas por 4 minutos, retire os cravos e sirva morno com 2 colheres de sopa de coca cola zero em
Como fazer
  1. Essa é uma forma de comer frutas aquecidas, incrementadas com especiarias e matar a vontade de comer um doce enquanto estiver de dieta, lembre-se que qualquer prato bem apresentado fica muito mais saboroso.

Receita indicada por vera cabral
Tags: Essência de baunilha, Baunilha, Canela, Receitas com Sorvete, Adoçante, Doces, Frutas e Compotas, Sobremesas, Microondas, Pêra, Canela em Pó, Abacaxi, Raspas de limão, Hortelã
Esta com dúvidas sobre esta receita? Tente o nosso fórum culinário!

Reportar erros nesta receita

Vídeos relacionados:

Você também pode gostar ...

Envie uma foto desta receita! Adicionar ao livro
Vídeos - Como Fazer