Frozen Iogurte Diet

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Ingredientes
  • 400g de iogurte desnatado
  • 1 xícara (chá) de polpa de fruta
  • 6 colheres (sopa) de adoçante em pó (culinário)
  • 3 claras em neve
Como fazer
  1. Bata o iogurte com a polpa de fruta e o adoçante no liquidificador e misture delicadamente com as clarasem neve.
  2. Coloque em um recipiente com tampa e leve ao freezer por cerca de 2 horas.
  3. Bata vigorosamente a mistura com uma colher grande e volte ao freezer até ficar consistente.
Rendimento: 8 porções
Tempo de Preparo: 20 minutos. Freezer: 4 horas


Receita indicada por Paulinho Débora
Tags: Cozinha Saudável, Iogurte, Culinária Diet, Iogurte desnatado, Polpa de Frutas, light, Sorvetes, Adoçante, Claras em neve, Diet, Doces, Receitas Saudáveis, Clara de ovo, Sobremesas
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