Frozen de Mangas - testada e aprovada

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Ingredientes
  • 4 mangas
  • 4 potes de iogurte natural
  • Açúcar a gosto
Como fazer
  1. Corte a manga em cubos pequenos, coloque em pote fechado e leve ao freezer.
  2. Ponha os iogurtes num coador de papel( café) e deixe que escorra até ficar uma massa.
  3. Congele No liquidificador ou processador, bata os cubos congelados e iogurte congelado.
  4. Adoce a gosto.
  5. Volte ao freezer para congelar.
Pode- se fazer com iogurte desnatado e adoçante granulado.Use 2 colheres de sopa de adoçante.
Cada bola de frozem diet tem 48 calorias


Receita indicada por Maria Cristina L. S. Vicente
Tags: Iogurte natural, Sobremesas, Doces, Açúcar, Manga, Sorvetes, Iogurte
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