Frango com laranja

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Ingredientes
  • 1 frango de aproximadamente 1,5 kg
  • - cortado em pedaços
  • - temperado com sal e pimenta à gosto
  • 4 colheres (chá) rasas de farinha de trigo (20 g)
  • 1 xícara de suco de laranja
  • 1colher (sopa) de molho de soja
  • 1 colher (sopa) rasa de casca ralada de laranja
  • ½ colher (café) de tomilho seco
  • 1 colher (café) rasa de páprica
  • gomos de 2 laranjas pêra
Como fazer
  1. Aqueça uma frigideira antiaderente, doure o frango de todos os lados.
  2. Salpique a farinha de trigo.
  3. Despeje o suco de laranja.
  4. Junte o resto dos ingredientes menos os gomos de laranja e ao ferver, tampe, abaixe o fogo e acabe de cozinhar.
  5. Por último, acrescente os gomos de laranja.
  6. Rendimento: 4 porções Calorias: 212 cal por porção.

Receita indicada por Tetê Demarque
Tags: Farinha de trigo, Receitas de Frango, Receitas com Suco de Fruta, Tomilho, Pratos principais, Sal, Receitas Salgadas, Aves, Laranja, Molho de soja, Pimenta do reino, Suco de laranja, Shoyu, Frango
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