frango ao forno com legumes

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frango ao forno com legumes
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Ingredientes
  • 1 frango
  • 1/2 xícara (chá) de suco de limão
  • 1 colher (sopa) de tempero pronto
  • sal a gosto
  • 100g de margarina
  • Legumes
  • 1 cenoura
  • 1 mandioquinha
  • 1 batata
  • 3 pimentões (verde, vermelho e amarelo)
  • 1 chuchu
  • 1 cebola
  • 1 maçã verde
  • 1 ramo de alho poró
Como fazer
  1. Em um recipiente, misture o tempero pronto (ou a gosto), sal e o limão.
  2. Coloque o frango inteiro em um refratário e regue-o com o tempero.
  3. Deixe por aproximadamente 40 minutos para pegar gosto.
  4. A seguir, distribua os legumes fatiados dentro do refratário.
  5. besunteo frango (embaixo da pele) com margarina.
  6. Cubra o refratário com papel alumínio.
  7. Leve ao forno 150° 180° por 40 minutos.
  8. DICA: Substitua os legumes sugeridos por outros de sua preferência.
  9. Pode congelar se estiver devidamente embalado.

Receita indicada por maria luisa silva moreira
Tags: Receitas de Frango, Alho poró, Assados de forno, Maçã verde, Tempero pronto, Suco de limão, Pratos principais, Aves, Receitas Salgadas, Mandioquinha, Frango, Legumes, Chuchu, Receitas com Suco de Fruta, Sal
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