Flan de Palmito light

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Ingredientes
  • 1 tablete de caldo de galinha light
  • 1 envelope de gelatina em pó sem sabor
  • 1 lata de palmito (400g)
  • 1 pote de iogurte desnatado
Como fazer
  1. Dissolva o caldo de galinha em 1 xícara de água quente.
  2. Dissolva a gelatina em 4 colheres de água fria e leve ao fogo em banho-mariaaté derreter.
  3. Bata no liquidificador o palmito, o iogurte, a geletina derretida e o caldo de galinha.
  4. Coloque em uma forma de pudim pequena molhada e leve à geladeira para firmar Se quiser pode servir com o molho de sua preferência.

Receita indicada por olga celi oliveira
Tags: Cozinha Saudável, Iogurte desnatado, Caldo de Galinha, light, Iogurte, Sobremesas Geladas, Mousses e Pudins, Doces, Receitas Saudáveis, Culinária Light, Receitas com Caldo, Palmito, Sobremesas
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