Flan de Cenoura

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Ingredientes
  • 200 gr de cenoura cozida(s)
  • 4 unidade(s) de ovo
  • 1 copo(s) de leite desnatado
  • 1 colher(es) (sobremesa) de amido de milho
  • 20 gr de queijo-de-minas
  • quanto baste de cheiro-verde picado(s) finamente
  • quanto baste de cebola ralada(s)
Como fazer
  1. Bata no liquidificador todos os ingredientes, menos as clarase o cheiro-verde.
  2. bata as claras em nevee acrescente à mistura anterior, juntando o cheiro-verde e a cebola picados.
  3. Coloque em forminhas untadas e leve ao forno quente por 15 minutos.

Cozinha:
Receita indicada por Marlene de Oliveira Gonçalves
Tags: Cenoura, light, Sobremesas, Sem tomate, Entradas, Queijo minas, Leite desnatado, Cozinha Saudável, Amido de milho, Saladas, Receitas Saudáveis
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