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Feijão de Microondas

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Feijão de Microondas

diet
sem glúten
sem lactose

0

Tempo de preparo

45 min

Porção

10 porções

Cifrão

Valor por porção

R$0,21

Informação nutricional

Valor nutricional

77,67 kcal

JANAINA VILAS BOAS

Receita enviada por JANAINA VILAS BOAS

Em 13/03/2009

Ingredientes

Como Fazer

  • 1. Lave o feijão e deixe-o de molho na água, de véspera.

  • 2. Na tigela apropriada, coloque óleo, alho, cebola, tampe e leve ao microondas, potência máxima, por 3 minutos.

  • 3. Acrescente o feijão na tigela junte o caldo de carne e o louro.

  • 4. Misture, tampe e leve ao micro em potência alta por 25 a 30 minutos, mexendo algumas vezes.

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