Cuscuz Matuto
diet
sem lactose
Seja para aprender algo novo ou para ajeitar aquele tempero que sempre acaba ficando mais forte, as receitas do CyberCook, como esta receita de Cuscuz matuto, são testadas e aprovadas por todos que tiveram o mesmo interesse que você: a cozinha do dia-a-dia! Confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Cuscuz matuto que é uma delícia e simples de ser feita! Divirta-se, delicie-se e aprenda sempre mais!
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33 min
12 porções
Valor por porção
R$0,84
Valor nutricional
231,27 kcal
Ingredientes
Como Fazer
1. Leve uma panela ao fogo com o óleo, a margarina, o frango, o milho, a ervilha e a salsa.
2. Tempere tudo com o molho de pimenta e sal.
3. Deixe refogar um pouco, adicione o molho de tomate e a água.
4. Retire do fogo.
5. Espere amornar e misture o ovo e o Cuscuz.
6. Coloque na cuscuzeira e alise sem apertar.
7. Tampe e leve ao fogo brando durante 20 minutos.
8. Retire, coloque num prato e sirva com saladas.
9. Rendimento:
10. 10 Porções
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Dicas
Acrescente queijo parmesão ralado à gosto. Substitua o frango por 1 lata de atum ou 1 xícara (chá) de lingüiça calabresa curada.
