Croquetes de Soja

Envie uma foto desta receita! Adicionar ao livro
Ingredientes
  • 3 copos de soja cozida
  • 2 colheres de farinha de trigo integral
  • ¾ copo americano de óleo
  • 1 ovo
  • 1 cebola ralada
  • 4 dentes de alho amassados
  • Cheiro verde
  • Sal marinho
  • 2 colheres de aveia
Como fazer
  1. Amassar a soja cozida com um garfo, misturar os temperos.
  2. Em outra panela, colocar o óleo e a farinha de trigo integral mexendo sempre.
  3. À farinha dourada, acrescentar a primeira mistura e juntar 1 ovo.
  4. Misturar bem e deixar esfriar.
  5. Fazer os croquetes e passar no ovo e na farinha de trigo integral.
  6. Assar em forno médio por 20 minutos.

Receita indicada por josé neves
Tags: Lanches, Alho, Aveia, Receitas de Croquete, Farinha de trigo, Receitas Salgadas, Salgadinhos
Esta com dúvidas sobre esta receita? Tente o nosso fórum culinário!

Reportar erros nesta receita

Vídeos relacionados:

Você também pode gostar ...

Envie uma foto desta receita! Adicionar ao livro
Vídeos - Como Fazer