Creme de Tapioca Diet

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Ingredientes
  • 1/2 xícara chá tapioca (granulada)
  • 3 xícara chá leite
  • 1 xic. chá água
  • 3 colheres sopa de adoçante em pó culinário
  • 200 ml leite coco
Como fazer
  1. Colocar a tapioca de molho nos líquidos durante 30 minutos.
  2. Misturar o adoçante.
  3. Levar ao fogo, mexendo com uma colher de pau, até engrossar e cozinhar a tapioca (mais ou menos 15 minutos) Pôr num refratário e deixar esfriar.
  4. Se preferir, pode servir com frutas naturais em cubos.
Modifiquei um pouco a receita da Yoki. Fiz e foi aprovada.


Receita indicada por Delmina Cunha
Tags: Culinária Diet, Diet, Adoçante, Receitas Saudáveis, Tapioca, Cremes, Cozinha Saudável, Receitas de Tapioca, Sobremesas, light, Doces
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