costela com maçã e cebola

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Ingredientes
  • 4 costelas de porco de 150g cada sem gordura
  • 1 cebola pequena em rodelas finas
  • 2 colher de sopa de óleo
  • 1 maçã pequena ,cortadas em fatias
  • 1/4 de chicara de mostarda
  • 2colheres(sopa) de mel
  • sal a gosto
Como fazer
  1. prepare as costelas na grelha e reserve. numa frigideira , doure as rodelas de cebola no óleo, mexendo de vez em quando.
essa receita rende 4 porções e tem 335 calorias


Receita indicada por rejane oliveira
Tags: Cebola, Sal, Carne, Churrasco, Carne de Porco, Receitas Salgadas, Pratos principais, Costela
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