Camafeu diet

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Ingredientes
  • 1 xícara de chá de nozes moídas
  • ½ xícara de chá de aveia
  • 1 xícara de chá de leite desnatado
  • ½ xícara de chá de adoçante dietético em pó próprio para forno e fogão
  • 1 ovo ligeiramente batido
  • Cobertura
  • 1 envelope de gelatina em pó incolor e sem sabor
  • 1 xícara de chá de leite desnatado
  • ½ xícara de chá de creme de leite light
  • 1 colher de sopa de adoçante dietético em pó próprio para forno e fogão
Como fazer
  1. Misture as nozes, a aveia, o leite, o adoçante e o ovo.
  2. Leve ao fogo, mexendo até obter uma massa firme.
  3. Deixe esfriar e modele os docinhos.
  4. Leve à geladeira para firmar.
  5. Cobertura hidrate a gelatinaem metade do leite e dissolva em banho-maria.
  6. Retire do fogo e acrescente o restante do leite, o creme de leite e o adoçante.
  7. Passe os docinhos nessa cobertura, escorra e coloque sobre o papel-alumínio.
  8. Decore com nozes e volte à geladeira.
  9. Sirva em forminhas.

Receita indicada por Edlaine Blanco
Tags: Nozes, Creme de leite light, Cozinha Saudável, Culinária Diet, Aveia, Docinhos, Creme de leite, Receitas Saudáveis, Diet, Adoçante, Doces
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Diliça


Parecem ótimos e se encaixam mt bem a mim q aboli açúcar branco.

Bárbara Libanio - em 16/02/2013
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